Steeds meer mensen denken er over na om een sauna aan te schaffen. Regelmatig naar de sauna gaan heeft dan ook veel positieve bijwerkingen. Deze voordelen zal ik in dit artikel kort toelichten. Maar alsContinue reading

Bij leven en gezondheid staat de gezondheid van een mens centraal. Zorg ervoor dat je over de bouw en werking van het gezonde lichaam meer te weten komt. Kijk ook naar wat er gebeurt metContinue reading

Het is iets wat meer dan vijftig procent van de mannen overkomt, het verliezen vaan de haren op hun hoofd. Mannelijke kaalheid is een zeer veel voorkomend probleem waar mannen mee kampen. Maar waarom isContinue reading

Tegenwoordig zijn er veel afleidingen voor leerlingen. Leerlingen praten op school over van alles en nog wat. Over sport, televisieprogramma’s, sociale media, games enzovoort. Als je vraagt aan een willekeurige leerling wat er moet gebeurenContinue reading

Smog. Luchtvervuiling. Fijnstof. We weten allemaal dat een slechte luchtkwaliteit zijn weerslag heeft op de gezondheid van de bevolking. Dit geldt niet alleen in de open lucht, maar ook binnenshuis. Een goede ventilatie is danContinue reading

De laatste jaren wordt het steeds normaler om je leidinggevende te vragen of je ook eens parttime vanuit huis kunt werken – voornamelijk wat drukke ouders met kinderen of zelfstandige ondernemers (ik val onder deContinue reading

Elk seizoen brengt nieuwe uitdagingen met zich mee op het gebied van gezondheid. Zo moet je in de zomer goed denken aan zonnebrand en genoeg water drinken. Vervolgens kent het najaar weer andere uitdagingen. OmContinue reading

Iedereen gebruikt een bureau, maar wat veel mensen niet beseffen is hoeveel verschillende bureaus er wel niet zijn. Je kan voor elke werksituatie wel een verschillend soort bureau gebruiken. Het kan ook heel belangrijk zijnContinue reading

Op een gegeven moment vond ik het (misschien onbewust) een tijd om doelen te gaan stellen in mijn leven. Als het ware het roer om te gooien. Mijn leven was een beetje in een sleurContinue reading