Bekken fysiotherapie

Bij Hier Heb Ik Pijn zijn ze gespecialiseerd in bekken fysiotherapie van en rondom de bekken. Hier horen dan ook de lage rug, de buik en organen en spieren in de bekkenregio bij. Vaak denken mensen dat bekken problemen alleen bij vrouwen voorkomen maar nee dat is zeker niet waar. Mannen en kinderen kunnen hier ook last van krijgen. Soms schamen mensen zich voor hun problemen en gaan daarom niet naar de dokter of therapeut. Maar je zou je daar niet voor moeten schamen want problemen zijn nooit goed. Problemen bij de bekken komen vaker voor dan je denkt maar kunnen goed verholpen worden door therapie. Een paar voorkomende problemen zijn:

  • Incontinentie
  • Bekkeninstabiliteit
  • Instabiliteit van de onderrug
  • Problemen bij het vrijen
  • Pijn in de onderbuik

Hier Heb Ik Pijn; bekken fysiotherapie

Binnen in het bekken liggen veel spieren die belangrijk zijn voor de ondersteuning van bijvoorbeeld de baarmoeder en de blaas. Tijdens bekken fysiotherapie zullen vaak oefeningen gedaan worden om de spieren te versterken wanneer ze te zwak zijn. De nadruk kan ook liggen op het ontspannen van de spieren als ze te gespannen zijn. De therapeut gaat je deze oefeningen aanleren en je ook informeren en adviseren over je houding, toilet-gebruik en eet-drinkpatroon. Heb jij ook last van je bekken en wil je meer weten? Ga dan naar de website van Hier Heb Ik Pijn en neem contact op!

Geef een reactie